1. গুগল ফিট
Google Fit হল বাজারে সবচেয়ে সুপরিচিত এবং ব্যবহৃত অ্যাক্টিভিটি ট্র্যাকিং অ্যাপ্লিকেশানগুলির মধ্যে একটি, অফার করে৷ গুগল বিনামুল্যে. এই টুল, Android এবং iPhone উভয় ডিভাইসের জন্য উপলব্ধ, দূরত্ব হাঁটা সহ দৈনন্দিন কার্যকলাপ নিরীক্ষণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- অন্যান্য Google পরিষেবাগুলির সাথে একীকরণ৷
- বিভিন্ন ধরনের শারীরিক কার্যকলাপ পর্যবেক্ষণ করে।
- ব্যক্তিগত লক্ষ্য নির্ধারণ করুন।
Google Fit সেই লোকেদের জন্য আদর্শ যারা জটিলতা ছাড়াই কিলোমিটার গণনা করতে চান এবং যারা Google Maps-এর মতো অন্যান্য Google পরিষেবার সাথে পুরোপুরি একত্রিত হয় এমন একটি টুল ব্যবহার করতে চান।
2. MapMyWalk
MapMyWalk হল আরেকটি দুর্দান্ত বিকল্প যদি আপনি আপনার হাঁটা এবং আপনি যে দূরত্বটি সহজে ভ্রমণ করেন তা ট্র্যাক করতে চান। আন্ডার আর্মার দ্বারা তৈরি, এই অ্যাপটি বিশেষভাবে হাঁটার উপর ফোকাস করে এবং আপনার হাঁটার দূরত্ব, সময়কাল এবং গতির উপর বিস্তারিত প্রতিবেদন অফার করে।
- রুট সেট করুন এবং আপনার পছন্দসই সংরক্ষণ করুন।
- সামাজিক নেটওয়ার্কে আপনার অর্জন শেয়ার করুন.
- চ্যালেঞ্জে যোগ দিন এবং নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন।
আপনি যদি হাঁটা পছন্দ করেন এবং আপনার রুট এবং অগ্রগতির বিশদ পর্যবেক্ষণ করতে চান, MapMyWalk বিবেচনা করার জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প।
3. স্ট্রাভা
Strava প্রাথমিকভাবে সাইক্লিস্ট এবং দৌড়বিদদের জন্য সেরা অ্যাপগুলির মধ্যে একটি হিসাবে পরিচিত, তবে এটি হাঁটার মাধ্যমে মাইল গণনা করার জন্য দুর্দান্ত বৈশিষ্ট্যও সরবরাহ করে। কে ধন্যবাদ সক্রিয় সম্প্রদায় Strava এর সাথে, আপনি আপনার কৃতিত্বগুলি ভাগ করতে পারেন এবং অন্যান্য ব্যবহারকারীদের সাথে আপনার ফলাফল তুলনা করতে পারেন৷
- একাধিক খেলা এবং কার্যকলাপ ট্র্যাক.
- সেগমেন্ট ফাংশন এবং সম্প্রদায় চ্যালেঞ্জ.
- উন্নত পরিসংখ্যান এবং কর্মক্ষমতা মেট্রিক্স।
Strava একটি কার্যকলাপ ট্র্যাকিং অ্যাপ্লিকেশন একটি আরো সম্পূর্ণ এবং সামাজিক অভিজ্ঞতা খুঁজছেন যারা জন্য উপযুক্ত.
4. পেসার
পাদচারণকারী একটি অ্যাপ্লিকেশন যা বিশেষভাবে ধাপ এবং দূরত্ব গণনা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এর হাঁটা-কেন্দ্রিক পদ্ধতির সাথে, এটি হাঁটার অভিজ্ঞতা বাড়াতে এবং ব্যবহারকারীকে সক্রিয় থাকতে অনুপ্রাণিত করতে বিস্তৃত বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে।
- রিয়েল টাইমে টাইমার এবং দূরত্ব ট্র্যাকিং।
- স্বাস্থ্যকর হাঁটার জন্য প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম এবং টিপস।
- উচ্চতা, ওজন এবং লক্ষ্যের উপর ভিত্তি করে লক্ষ্য নির্ধারণ এবং অগ্রগতি ট্র্যাক করা।
এই অ্যাপটি তাদের জন্য যারা হাঁটার দিকে মনোনিবেশ করতে চান এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে কীভাবে তাদের স্বাস্থ্য এবং জীবনযাত্রার উন্নতি করবেন তা শিখতে চান।
৮. নাইকে রান ক্লাব
এর নাম থাকা সত্ত্বেও, নাইকি রান ক্লাব শুধুমাত্র দৌড়বিদদের জন্য নয়, কারণ এটি হাঁটা দূরত্ব পরিমাপ করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। নাইকি ইকোসিস্টেমের অংশ হিসাবে, এই অ্যাপটি একটি সু-পরিকল্পিত অভিজ্ঞতা প্রদান করে এবং ব্যবহার করা সহজ.
- গতি, দূরত্ব এবং হার্ট রেট ট্র্যাকিং ফাংশন।
- আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে চ্যালেঞ্জ এবং অর্জন।
- অন্যান্য প্রশিক্ষণ সেশন অ্যাক্সেস করতে নাইকি ট্রেনিং ক্লাবের সাথে একীকরণ।
Nike Run Club তাদের জন্য উপযুক্ত যারা একটি আকর্ষণীয় ডিজাইনের সাথে সহজে ব্যবহারযোগ্য অ্যাপ খুঁজছেন, সেইসাথে অন্যান্য প্রশিক্ষণ সংস্থানগুলিতে অ্যাক্সেস।
পরিশেষে, এটি লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে এই অ্যাপ্লিকেশনগুলি বাজারে উপলব্ধ একটি ছোট নির্বাচন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার চাহিদা এবং পছন্দের সাথে সবচেয়ে উপযুক্ত একটি খুঁজে বের করা, এবং এইভাবে আপনার মোবাইল ডিভাইস ব্যবহার করে কিলোমিটার গণনা করার অভিজ্ঞতা থেকে সর্বাধিক সুবিধা পান। এই অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাহায্যে, আপনি আপনার শারীরিক কার্যকলাপের বিস্তারিত নিয়ন্ত্রণ রাখতে এবং আপনার স্বাস্থ্য এবং জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে সক্ষম হবেন।